Ugrás a tartalomra

705 recept · 27/30. oldal

Gyors vacsorák hétköznapra

Este nincs kedv sokat állni a konyhában. Ezek a vacsorák a becslésünk szerint legfeljebb fél óra alatt az asztalon vannak – az előkészítéssel és a sütéssel együtt. A leggyorsabbak vannak elöl.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Krumplis tészta

Hagymás-paprikás zsiradékban puhára párolt, a végén megpirított kockakrumpli kockatésztával összeforgatva – a klasszikus magyar hétköznapi egytál.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Lazacleves krumplival és kaporral

Finn mintára készült tejszínes lazacleves vajon párolt póréhagymával, puha krumplival és rengeteg friss kaporral.

kb. 30 perc4 adagEbédEgy edényben

Lecsós rizs füstölt kolbásszal

Kolbászzsíron indított, paprikás-paradicsomos lecsó, amiben a rizs nyersen fő puhára – egy serpenyő, sok íz.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Lecsós-kolbászos tarhonya

A kolbász zsírjában pirított tarhonya közvetlenül a paprikás-paradicsomos lecsós alapban fő puhára – egy edényben, minden ízt magába szívva.

kb. 30 perc4 adagEbédEgy edényben

Lencseragu tésztával

Bolognai jellegű, sűrű paradicsomos ragu vörös lencséből, amelyben egy edényben a tészta is megfő – parmezánnal a tetején.

kb. 30 perc4 adagEbédhúsmentesEgy edényben

Lencsés bulgur karamellizált hagymával

Mélybarnára pirított hagyma, köményes bulgur és barna lencse egy serpenyőben – közel-keleti mujaddara gyors változata citromos joghurttal.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentesEgy edényben

Libanoni fahéjas darált húsos rizs

Fahéjas-szegfűborsos darált marha és basmati rizs egy edényben párolva, vajban pirított mandulával és joghurttal.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Lusta töltött káposzta darált pulykával

A töltött káposzta ízei töltögetés nélkül: savanyú káposzta, darált pulyka és rizs paprikás-füstös szaftban, tejföllel, egy lábasban.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Lusta töltött paprika serpenyőben

A töltött paprika ízei egy serpenyőben: darált marha, paprikacsíkok és rizs édeskés paradicsomszószban főzve, tejföllel.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Marokkói sertés csicseriborsóval

Fahéjas-köményes, mazsolás-paradicsomos serpenyős sertésragu csicseriborsóval és gyors kuszkusszal – tajine-ízek fél óra alatt.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Mexikói rizses-babos serpenyő sajttal

Egyetlen serpenyőben, köményes-paradicsomos alapban főtt rizs fekete babbal és kukoricával, a tetején fedő alatt olvasztott sajttal.

kb. 30 perc4 adagEbédhúsmentesEgy edényben

Óvári sertésszelet

Aranybarnára sült karajszeletek tejszínes gombaraguval, sonkával és sajttal, a sütőben összesütve – a klasszikus, gyors változatban.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Oyakodon – csirkés-tojásos rizstál

Japán rizstál: dashis-szójás lében puhára főtt csirkecomb és hagyma, a végén ráöntött, épp csak megdermedő tojással, rizságyon.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Padlizsános penne ricottával

Aranybarnára sütött padlizsánkockák fokhagymás paradicsomszószban, pennével és hideg ricottapöttyökkel, alla Norma módra.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes