Ugrás a tartalomra

705 recept · 13/30. oldal

Gyors vacsorák hétköznapra

Este nincs kedv sokat állni a konyhában. Ezek a vacsorák a becslésünk szerint legfeljebb fél óra alatt az asztalon vannak – az előkészítéssel és a sütéssel együtt. A leggyorsabbak vannak elöl.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Gombás-tejszínes tortellini spenóttal

Bolti tortellini egyenesen a gombás-tejszínes mártásban megfőzve, a végén bébispenóttal és parmezánnal – egy serpenyőben.

kb. 24 perc4 adagVacsorahúsmentesEgy edényben

Krémes spenótos-ricottás tészta

Főzővízzel krémesre lazított citromos-szerecsendiós ricotta, a forró tésztától megfonnyadó bébispenót – főzés nélküli szósz.

kb. 24 perc4 adagEbédhúsmentes

Lazacos-spenótos tejszínes tészta

Tejszínes szószban puhára párolt lazackockák, bébispenót, kapor és citromhéj penne tésztával – a tészta főzése alatt kész a szósz.

kb. 24 perc4 adagEbéd

Marhahúsos chow mein

Pirult szélű kínai tojásos tészta vékony marhacsíkokkal, hagymával, kínai kellel és babcsírával, osztrigaszószos mázban.

kb. 24 perc2 adagVacsora

Mexikói tortillaleves feketebabbal

Füstös, paradicsomos feketebableves római köménnyel, a tálban ropogósra pirított tortillacsíkokkal, avokádóval és lime-mal.

kb. 24 perc4 adagEbédvegán

Nasi goreng csirkével és tojással

A klasszikus indonéz pirított rizs: hideg rizs salottás-chilis fűszerpasztán, csirkemellel és belekevert tojással, kecap manisszal.

kb. 24 percElőre főtt alapanyaggal2 adagVacsora

Pajeon – koreai újhagymás palacsinta

Egész szál újhagymákat összefogó, vékony, ropogós koreai lepény, csípős szójás mártogatóssal – kevés hozzávalóból.

kb. 24 perc2 adagVacsoravegán

Paradicsomos tojás – fan qie chao dan

Puha, nagy pelyhes rántotta édes-savanykás, szaftos paradicsomos szószban, újhagymával, jázminrizzsel – a kínai otthoni konyha alapja.

kb. 24 perc2 adagVacsorahúsmentes

Paradicsomos-spenótos lencseleves

Laktató, köményes-paradicsomos lencseleves konzerv barna lencséből, a végén belekevert friss spenóttal és citromlével.

kb. 24 perc4 adagEbédvegánEgy edényben

Szobatésztasaláta szezámos tofuval

Hideg vízben öblített hajdinatészta ropogósra pirított tofuval, uborkával, répával és szezámos-szójás-rizsecetes öntettel.

kb. 24 perc2 adagEbédhúsmentes

Tejszínes-tárkonyos csirkecsíkok

Gyorsan lepirított csirkecsíkok selymes, salottás tejszínmártásban, sok tárkonnyal és egy kevés citromlével.

kb. 24 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Babos-rizses burrito

Limés rizs, köményes-füstös vörösbab, salsa és cheddar szorosan feltekerve, majd a varrattal lefelé ropogósra pirítva – laktató, húsmentes vacsora.

kb. 25 perc4 adagVacsorahúsmentes