Ugrás a tartalomra

28 recept · 1/2. oldal

Kínai receptek – wok és tészta

Wokban pirított húsok és zöldségek, tészták és levesek szójával, gyömbérrel, fokhagymával – a hazai kínai büfék kedvencei otthon.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Szecsuáni tört uborkasaláta

Késlappal megtört, sóval levet eresztett uborka fokhagymás, fekete ecetes, chiliolajos öntettel – friss, csípős köret tíz perc alatt.

kb. 10 perc4 adagEbédvegán

Fokhagymás pak choi

Forró wokban, sok fokhagymával pirított pak choi, amely egy kevés víztől fedő alatt pár perc alatt roppanós-puhára párolódik.

kb. 12 perc4 adagKöretvegán

Fokhagymás-chilis garnéla

Wokban pirított garnélarák sok fokhagymával, friss chilivel, gyömbérrel és újhagymával, fényes, sós-édes szójás mártásban.

kb. 15 perc2 adagVacsora

Osztrigaszószos brokkoli

Röviden blansírozott, élénkzöld brokkoli fokhagymás, fényes osztrigaszószos mártásban – kínai éttermi köret tizenöt perc alatt.

kb. 15 perc4 adagKöret

Zöldséges pirított rizs tojással

Hideg, előfőzött rizs erős lángon ropogósra pirítva, zöldségekkel, újhagymával és a wok szélén rántottázott tojással, szójaszósszal.

kb. 18 percElőre főtt alapanyaggal2 adagEbédhúsmentesEgy edényben

Kínai csirkés-kukoricás leves

Selymes, enyhén édeskés kukoricaleves apró csirkekockákkal és vékony tojásszalagokkal, gyömbérrel és szezámolajjal.

kb. 20 perc4 adagEbédEgy edényben

Kínai gőzölt tojás

Langyos vízzel elkevert, lassan gőzölt tojás: tükörsima, remegős, pudingszerű, a tetején szójaszósszal és szezámolajjal.

kb. 20 perc2 adagKörethúsmentes

Kínai zöldséges omlettpogácsa

Egg foo young: csírás, gombás, újhagymás tojáspogácsák, a tetejükön sűrű, fényes, szójás barna mártással.

kb. 20 perc4 adagVacsorahúsmentes

Szezámos kínaikel-wok tofuval

Erős lángon pirított kínai kel – roppanós szárral, selymes levéllel –, aranybarna tofu, fokhagymás-szezámos szósz, gyors rizzsel.

kb. 20 perc4 adagVacsoravegán

Újhagymás-gyömbéres tészta

Kínai tészta lassan, ropogósra sütött újhagymás-gyömbéres olajjal és karamellizált szójaszósszal – pár alapanyag, mély íz.

kb. 20 perc4 adagVacsorahúsmentes

Zöldséges chow mein

Wokban kapott kínai tojásos tészta káposztával, sárgarépával, shiitakével és babcsírával, szójás-szezámos ízesítéssel.

kb. 21 perc2 adagVacsorahúsmentes

Marhahúsos chow mein

Pirult szélű kínai tojásos tészta vékony marhacsíkokkal, hagymával, kínai kellel és babcsírával, osztrigaszószos mázban.

kb. 24 perc2 adagVacsora

Paradicsomos tojás – fan qie chao dan

Puha, nagy pelyhes rántotta édes-savanykás, szaftos paradicsomos szószban, újhagymával, jázminrizzsel – a kínai otthoni konyha alapja.

kb. 24 perc2 adagVacsorahúsmentes

Dan dan tészta darált sertéssel

Szecsuáni dan dan tészta gyorsan: ropogósra pirított szójás darált sertés, csípős-zsibbasztó chilis szezámszósz, pak choi és pirított földimogyoró.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Szezámos hideg tészta uborkával

Hidegre öblített kínai tojásos tészta krémes szezámszósszal, fekete ecettel és fokhagymával, ropogós uborkacsíkokkal.

kb. 25 perc4 adagEbédhúsmentes

Mapo tofu gyors változatban

Puha tofukockák csípős babpasztás, szecsuáni borsos, darált húsos szószban – zsibbasztó-csípős szecsuáni klasszikus, rizzsel.

kb. 27 perc4 adagVacsora