Ugrás a tartalomra

Ebéd · Vacsora · kínai

Szezámos hideg tészta uborkával

A kínai szezámos hideg tészta (ma jiang mian) nyári utcai étel: a tészta hideg vízben lehűl, és sűrű, mogyorószínű szezámszósz vonja be, amelyet szójaszósz, fekete ecet és fokhagyma tesz sósan-savanykássá. A friss uborkacsíkok roppanósak, a tetejére csepegtetett chiliolaj pedig annyi tüzet ad, amennyit szeretnél.

Teljes idő
kb. 25 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 17 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűkínai tojásos tészta, tahini, uborka
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Világosszürke kerámiatálban hideg tojásos tészta krémes szezámszósszal, uborkacsíkokkal, újhagymával, szezámmaggal és chiliolajjal.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A kínai szezámpaszta pörkölt magból készül, ezért sötétebb és mélyebb ízű a tahininél; a szószba kevert pirított szezámolaj ezt a pörkölt ízt pótolja.
  • A tésztát öblítsd addig, amíg teljesen kihűl: így lesz rugalmas, és a szósz nem csomósodik rajta.

Helyettesítések

  • tahini (szezámpaszta) helyett natúr földimogyoróvaj: Édesebb, diósabb szószt ad; a cukrot ilyenkor felezd.
  • kínai fekete ecet helyett rizsecet és egy kevés balzsamecet: Háromnegyed rész rizsecet, negyed rész balzsamecet: kerek, enyhén malátás savanyúságot ad.
  • kínai tojásos tészta helyett spagetti: A csomagolás szerint főzd, és ugyanúgy öblítsd hidegre; kicsit keményebb lesz.

Gyakori hibák és megoldásuk

A szósz csomós és túl sűrű.
A tahini a szójától besűrűsödik. Kanalanként adj hozzá még meleg vizet, és keverd simára.
A tészta egy tömbbe ragadt.
Nem volt elég alaposan leöblítve vagy lecsöpögtetve. Öblítsd újra hidegen, csepegtesd le, és csak utána forgasd össze az olajjal.

Az időbecslésről

4 adagra; a szósz és a feltétek a víz felforralása és a tészta főzése alatt készülnek; a tészta 4–5 perc alatt fővő, szárított kínai tojásos tészta. A teljes idő (25 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén kínai tojásos tészta

Dan dan tészta darált sertéssel

Szecsuáni dan dan tészta gyorsan: ropogósra pirított szójás darált sertés, csípős-zsibbasztó chilis szezámszósz, pak choi és pirított földimogyoró.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Szintén uborka

Szecsuáni tört uborkasaláta

Késlappal megtört, sóval levet eresztett uborka fokhagymás, fekete ecetes, chiliolajos öntettel – friss, csípős köret tíz perc alatt.

kb. 10 perc4 adagEbédvegán

Szintén kínai tojásos tészta

Szintén kínai tojásos tészta

Zöldséges chow mein

Wokban kapott kínai tojásos tészta káposztával, sárgarépával, shiitakével és babcsírával, szójás-szezámos ízesítéssel.

kb. 21 perc2 adagVacsorahúsmentes