Ugrás a tartalomra

Vacsora · Ebéd · magyaros

Lusta töltött káposzta darált pulykával

Benne van, amiért a töltött káposztát szeretjük: a savanykás káposzta, a paprikás, fokhagymás hús és a szaftba főtt rizs – csak a levelek töltögetése és a hosszú főzés marad ki. A darált pulyka gyorsan átsül, a füstölt paprika a füstölt hús ízét idézi, a tetejére kanalazott hideg tejföl pedig kikerekíti a savanyúságot. Hogy fél óra alatt elkészüljön, előfőzött tasakos rizs kerül bele.

Teljes idő
kb. 30 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 17 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűsavanyú káposzta, darált pulykahús, előfőzött tasakos rizs
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Mély kerámiatányérban savanyú káposzta darált pulykahússal és rizzsel piros, paprikás szaftban, a közepén egy kanál tejföl.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A savanyú káposztát csak akkor öblítsd át, ha nagyon savanyú – a savanykás íze adja az étel lényegét, a hideg tejföl a tányéron úgyis kikerekíti.
  • A kétféle paprikát tűzről lehúzva keverd a húshoz, és rögtön önts rá vizet: így piros és édes marad, nem keseredik meg, a füstölt paprika pedig a töltött káposzta füstös ízét hozza.

Helyettesítések

  • darált pulykahús helyett darált sertéshús: Zsírosabb, a klasszikus töltött káposztához közelebbi ízt ad; ugyanígy süsd át teljesen.
  • előfőzött tasakos rizs helyett nyers hosszú szemű rizs: Kb. 20 dkg-ot a káposztával együtt főzz, 3 dl-rel több vízzel, fedő alatt 18–20 percig; így kb. 40 perc az egész.
  • füstölt paprika helyett füstölt szalonna: 5 dkg apró kockára vágott füstölt szalonnát a hagyma előtt pirítsd ki; ekkor kevesebb olaj is elég.

Gyakori hibák és megoldásuk

Túl savanyú lett.
Keverj bele egy csipet cukrot, és tálald több tejföllel. Legközelebb kóstold meg előre a káposztát, és ha kell, öblítsd át.
Leragadt az alja, sűrű lett.
A rizs sokat beszív: önts hozzá egy kevés forró vizet, és kis lángon, fedő alatt melegítsd át.

Biztonságos elkészítés

Az időbecslésről

4 adagra, egy 4 literes lábasban; zacskós csemege savanyú káposztával és előfőzött tasakos rizzsel; a hús hűtőből jön, a vizet vízforralóban forralod fel. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén savanyú káposzta

Gyors korhelyleves kolbásszal

Savanykás, füstös-paprikás savanyúkáposzta-leves füstölt kolbásszal és tejfölös habarással – a klasszikus korhelyleves gyors változata.

kb. 29 perc4 adagEbéd

Szintén előfőzött tasakos rizs

Szezámos uborkás-tofus rizstál

Szójás-gyömbéres pácban megforgatott hideg tofukockák, rizsecetes uborka és tasakos rizs szezámmal – főzés nélküli, könnyű tál meleg estékre.

kb. 10 perc2 adagVacsorahúsmentes

Szintén darált pulykahús

Szintén savanyú káposzta