Ebéd · Vacsora · skandináv
Lazacleves krumplival és kaporral
A finn lohikeitto egyszerű, mégis ünnepi leves: vajon puhított póré, krumpli és szaftos lazackockák lágy, tejszínes lében. A sok friss kapor adja az illatát, a szegfűbors enyhe melegséget visz bele, és ha szeretnéd, pár csík füstölt lazac a tetején enyhén füstös ízt ad az egésznek.
- Teljes idő
- kb. 30 percbecsült, 4 adagra
- Aktív munka
- kb. 18 percbecsült
- Alapadag
- 4 adag1–6 között váltható
- Nehézség
- Közepeslazac, burgonya, kapor
- tojás nélkül
- nemzetközi
- gyerekbarát
- vendégváró
- laktató
- sütő nélkül
- kapros
- tejszínes
- enyhén füstös
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Hozzávalók
Adagszám: 4 adag
A leveshez
A tálaláshoz
Eszközök
- lábas fedővel – min. 4 literes
- vízforraló
Elkészítés
1. lépés: Forrald fel az 1 l vizet a vízforralóban. Hámozd meg a 600 g burgonyát, és vágd 1 cm-es kockákra. A 250 g póréhagyma sötétzöld, kemény végét vágd le, a szárát vágd hosszában félbe, mosd ki a rétegek közül a homokot, és szeleteld vékony félkarikákra.
2. lépés: Olvaszd fel a 30 g vajat a lábasban közepes lángon, és párold benne a pórét 3 percig, gyakran kevergetve, amíg összeesik és puha lesz, de nem barnul meg.
3. lépés: Add hozzá a krumplit, öntsd rá a forró vizet, és tedd bele az 1 levél babérlevelet, a 4 db szegfűborsot és a 1½ kk sót. Forrald fel, fedd le, és közepes lángon főzd 9 percig, amíg a krumpli puha, de még nem esik szét.
Krumpli főzése: 9 perc
4. lépés: Amíg a krumpli fő, vágd az 500 g lazacot 3 cm-es kockákra, és ha maradt benne szálka, húzd ki. Vágd apróra az 1 csokor kapor leveles részét, a vastag szárát dobd el.
közben is csinálhatod5. lépés: Öntsd a levesbe a 2 dl főzőtejszínt, és melegítsd vissza, amíg újra gyöngyözni kezd. Vedd a lángot kicsire, csúsztasd bele a lazackockákat, és fedő nélkül, éppen csak gyöngyözve főzd 4–5 percig, amíg a hal átlátszatlan lesz. Ne kevergesd, csak egyszer forgasd át óvatosan.
Lazac főzése: 5 perc6. lépés: Halászd ki a babérlevelet és a szegfűborsot. Keverd bele a kapor nagy részét, borsozd, kóstold meg, és ha kell, sózd utána. Merd tányérokba, és szórd meg a maradék kaporral; oszd el a tetején az 50 g füstölt lazacot, és tálald a ½ db citromból vágott cikkekkel.
Ettől lesz igazán finom
- Ne spórold el a kaprot: a finn lazacleves illata attól lesz igazi, hogy egy egész csokor kerül bele, és a nagy része csak a végén.
- A pórét vajon, barnítás nélkül puhítsd – így édeskés lesz, és nem nyomja el a lazac finom ízét.
- A tejszín után a leves csak gyöngyözzön: így a lazac puha marad, a lé pedig selymes.
Helyettesítések
- póréhagyma helyett vöröshagyma: Egy apróra vágott hagyma is jó, kicsit erősebb ízű lesz.
- főzőtejszín helyett habtejszín: Ugyanannyi, gazdagabb és sűrűbb levet ad.
- lazacfilé helyett pisztráng: Bőr nélküli filéből; 3–4 perc is elég neki.
Gyakori hibák és megoldásuk
- A lazac száraz és morzsalékos lett.
- Túl sokáig vagy túl erősen főtt. Kis lángon, 4–5 percig főzd, és utána rögtön tálald.
- A krumpli szétfőtt, a leves pépes.
- Túl apróra vágtad vagy túl sokáig főtt. Tartsd az 1 cm-es kockát, és a tejszínt akkor öntsd hozzá, amikor a krumpli épp megpuhult.
Biztonságos elkészítés
- A hal akkor kész, ha a húsa átlátszatlan és villával könnyen lapjaira válik (kb. 63 °C maghőmérséklet). (Forrás: FoodSafety.gov: Safe Minimum Internal Temperatures)
Az időbecslésről
4 adagra, egy 4 literes lábasban; a vizet vízforralóban forralod fel; a lazac hűtőből jön. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



