Ugrás a tartalomra

805 recept · 33/34. oldal

Receptek sütő nélkül

Serpenyőben, wokban, lábasban vagy főzés nélkül készülő ételek. Jól jönnek, ha nincs sütőd, ha kicsi a konyha, vagy ha nyáron nem akarod befűteni a lakást.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Sertésszelet pizzaiola módra

Pirított karajszeletek fokhagymás-oregánós paradicsomszószban puhára párolva, a tetejükön olvadt mozzarellával.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Smash burger

Izzó serpenyőben vékonyra lapított, ropogós szélű dupla marhahúspogácsa olvadt cheddarral, burgerszósszal, uborkával, nyers hagymával.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Spenótos-krumplis saag aloo

Indiai krumplis-spenótos serpenyős étel: apró krumplikockák krémesre pürésített, fokhagymás-gyömbéres spenótban főve.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Steak tartare – klasszikus francia tatár

Késsel vágott nyers marhabélszín salottával, kapribogyóval, csemege uborkával, dijoni mustárral, a tetején tojássárgájával, pirított bagettel.

kb. 30 perc2 adagVacsora

Sütőtökös-csicseriborsós curry

Kis kockákra vágott sütőtök és csicseriborsó kókusztejes, gyömbéres curryszószban, basmati rizzsel – édes, fűszeres, krémes.

kb. 30 perc4 adagVacsoravegán

Sütőtökös-zsályás rizottó

Apró sütőtökkockákkal együtt főzött, a széteső tök által narancssárgára krémesített rizottó, vajban ropogósra sütött zsályalevelekkel.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Szecsuáni padlizsán fokhagymás szószban

Sóval kivonatolt, erősen előpirított padlizsánhasábok selymesre főzve édes-savanykás, fokhagymás-gyömbéres-chilis szószban, rizzsel.

kb. 30 perc4 adagVacsoravegán

Tatárbifsztek fokhagymás pirítóssal

Késsel apróra vágott nyers marhabélszín hagymával, mustárral, paprikával és tojássárgájával, vajas, fokhagymával bedörzsölt pirítóssal.

kb. 30 perc2 adagVacsora

Teriyaki csirkés rizstál uborkával

Jázminrizs ragacsos, házi teriyaki mázba forgatott csirkecombfalatokkal, rizsecetes uborkasalátával, szezámmaggal és újhagymával.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Thai stílusú marhahússaláta

Grillserpenyőben rózsaszínre sült hátszín vékony szeletekben, rengeteg mentával, lime-os-halszószos öntettel és pirított földimogyoróval.

kb. 30 perc2 adagEbéd

Thai zöld csirkecurry padlizsánnal

Kókusztejes zöld curry szaftos csirkecombbal, padlizsánnal, zöldbabbal, kaffir lime levéllel és thai bazsalikommal, jázminrizzsel.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Tofu tikka masala-jellegű curry

Joghurtos-fűszeres bundában ropogósra sütött tofukockák krémes, tejszínes-paradicsomos masala szószban, basmati rizzsel.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Tojásos lecsó

Hagymás, pirospaprikás lecsó teljesen puhára párolt paprikával és paradicsommal, a végén lazán belekevert tojással.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentesEgy edényben