Ugrás a tartalomra

805 recept · 19/34. oldal

Receptek sütő nélkül

Serpenyőben, wokban, lábasban vagy főzés nélkül készülő ételek. Jól jönnek, ha nincs sütőd, ha kicsi a konyha, vagy ha nyáron nem akarod befűteni a lakást.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Crunchwrap-jellegű hajtogatott tortilla

Fűszeres darált marha, olvadt cheddar, egy réteg ropogós tortillachips, tejföl és friss saláta hatszögletűre hajtogatott tortillában, serpenyőben ropogósra sütve.

kb. 25 perc2 adagVacsora

Cukkinis-ricottás citromos tészta

Lassan, szinte krémesre sült cukkini, ricotta, citromhéj és parmezán, tésztavízzel selymes mártássá keverve a spagettin.

kb. 25 perc4 adagVacsorahúsmentes

Csirkés Caesar-saláta

Ropogós római saláta aranybarna csirkemellel, serpenyős krutonnal és könnyebb, joghurtos-majonézes szardellás-parmezános öntettel.

kb. 25 perc2 adagEbéd

Csirkés pad thai

Beáztatott rizstészta wokban csirkével, tojással és babcsírával, lime-os, barna cukros, halszószos szósszal és pirított földimogyoróval.

kb. 25 perc2 adagVacsora

Csirkés yakisoba

Japán pirított tészta wokban, csirkecombcsíkokkal, káposztával, sárgarépával és sötét, fűszeres-édeskés yakisoba szósszal.

kb. 25 perc2 adagVacsora

Dan dan tészta darált sertéssel

Szecsuáni dan dan tészta gyorsan: ropogósra pirított szójás darált sertés, csípős-zsibbasztó chilis szezámszósz, pak choi és pirított földimogyoró.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Fetával töltött bifteki

Oregánós-petrezselymes görög húspogácsák puhára melegedő fetamaggal, grillserpenyőben sütve, paradicsomos-uborkás salátával.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Fokhagymás-garnélás linguine

Linguine pirított garnélával, fokhagymás-chilis olívaolajjal, citrommal és petrezselyemmel, a főzővízzel selymesre forgatva.

kb. 25 percFagyasztottnál: kiolvasztás előre4 adagVacsora

Fűszeres párolt tofu – dubu jorim

Aranybarnára sütött tofuszeletek szójaszószos, gochugarus, fokhagymás-újhagymás lében sűrűre párolva, rizzsel – koreai házikoszt.

kb. 25 perc4 adagVacsoravegán

Gombás stroganoff szélesmetélttel

Nagy lángon pirított gomba mustáros-tejfölös mártásban, vajas szélesmetéltre halmozva – hús nélkül is laktató.

kb. 25 perc4 adagVacsorahúsmentes

Gyors misoramen darált sertéssel

Sapporói stílusú misoramen kész alapléből: misós-szezámos leves, fokhagymás-gyömbéres pirított darált sertés, kukorica és babcsíra.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Gyors shoyu ramen pirított sertéssel

Tiszta, szójás tokiói stílusú ramen kész alapléből: shoyu tare a tál alján, mázas pirított sertéstarja, spenót, nori és újhagyma.

kb. 25 perc4 adagVacsora