Ebéd · Vacsora · thai
Thai stílusú marhahússaláta
Kívül erősen lepirult, belül rózsaszín, szaftos marhaszeletek kerülnek a ropogós salátára. Az öntet egyszerre savanyú, sós, édes és csípős: lime, halszósz, cukor és friss chili. A menta és a koriander illata, meg a pirított földimogyoró ropogása (a hagyományos pirított rizspor helyett) teszi igazán thaisan friss ízűvé.
- Teljes idő
- kb. 30 percbecsült, 2 adagra
- Aktív munka
- kb. 29 percbecsült
- Alapadag
- 2 adag1–6 között váltható
- Nehézség
- Közepesmarha hátszín
- tejtermék nélkül
- tojás nélkül
- thai
- vendégváró
- nyári
- csípős
- könnyű
- sütő nélkül
- csípős
- lime-os
- mentás
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Elkészítés
1. lépés: Keverd össze egy kis tálban a 2 db lime levét, a 2 ek halszószt és az 1 ek barna cukrot, amíg a cukor feloldódik. Add hozzá az 1 db chilit és az 1 gerezd fokhagymát, és tedd félre, hogy az ízek összeérjenek.
2. lépés: Itasd szárazra a 350 g hátszínt papírtörlővel, kend be mindkét oldalát az 1 ek olajjal, és sózd meg a ½ kk sóval. Tedd a grillserpenyőt erős lángra, és hevítsd 4 percig, amíg igazán forró lesz.
Grillserpenyő előhevítése: 4 perc3. lépés: Amíg a grillserpenyő hevül, a kis serpenyőben közepes lángon, gyakran rázogatva pirítsd 3–4 percig a 40 g földimogyorót, amíg aranybarna és illatos lesz. Öntsd egy tányérra, hogy ne pirulljon tovább, majd vágd durvára.
közben is csinálhatod
4. lépés: Tedd a húst a forró grillserpenyőbe, és ne mozgasd: süsd 3 percig, fordítsd meg, és süsd a másik oldalát is 3 percig – így belül rózsaszín marad. Ha jobban átsütve szereted, oldalanként süsd 1 perccel tovább.
Hús első oldala: 3 perc Hús második oldala: 3 perc5. lépés: Tedd a húst vágódeszkára, és hagyd pihenni, amíg a salátát előkészíted. Tépd falatnyira a 150 g salátát, vágd félkarikákra a 150 g uborkát, hajszálvékonyra a ½ db lilahagymát, félbe a 150 g koktélparadicsomot. Szedd le az 1 csokor menta és a ½ csokor koriander leveleit, és mindent tegyél a nagy tálba.
6. lépés: Vágd a húst a rostjaira merőlegesen vékony csíkokra. Forgasd a salátát az öntet kétharmadával, tedd rá a húst a kifolyt levével együtt, locsold meg a maradék öntettel, és szórd meg a pirított mogyoróval.
Ettől lesz igazán finom
- A grillserpenyő legyen igazán forró, és az első 3 percben ne mozgasd a húst: a sötét, pirult kéreg adja a sült, karamelles ízt.
- A pihentetés alatt a hús leve visszahúzódik a rostok közé – a deszkán kifolyt levet öntsd a salátára, mert tele van ízzel.
- Az öntetet kóstold meg, mielőtt ráöntöd: legyen egyszerre élénken savanyú és sós, enyhén édes – ha kell, adj még lime-ot vagy cukrot.
Helyettesítések
- halszósz helyett szójaszósz: Kevésbé mély, de szintén sós-umamis lesz az öntet; ugyanannyit használj.
- marha hátszín helyett marha bélszín: Puhább és drágább; ugyanígy, oldalanként 3 percig süsd.
Gyakori hibák és megoldásuk
- A hús szürke és nem pirult meg.
- Nem volt elég forró a serpenyő, vagy nedves maradt a hús. Itasd szárazra, és várd ki a teljes előhevítést.
- A szeletek rágósak.
- Mindig a rostokra merőlegesen, vékonyan szeleteld.
Az időbecslésről
2 adagra; kb. 2 cm vastag hátszínszeletekkel, amelyek hűtőből jönnek; a rózsaszínre sütés ideje erre a vastagságra vonatkozik. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



