Ugrás a tartalomra

616 recept · 11/26. oldal

Receptek tojás nélkül

Ezekben a receptekben a hozzávalólista szerint nincs tojás, és tojásos tésztát vagy majonézt sem használunk. Ez nem allergénmentességi jelölés: tojásallergia esetén a késztermékek címkéjét mindig nézd meg.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Cacio e pepe – borsos-pecorinós spagetti

Három fő hozzávaló, egy római klasszikus: pecorino, pirított fekete bors és keményítős főzővíz krémes, borsos szósszá forgatva.

kb. 22 perc4 adagVacsorahúsmentes

Chermoulás garnéla citromos kuszkusszal

Pirospaprikás-köményes, zöldfűszeres chermoulában forgatott, gyorsan pirított garnéla citromhéjas kuszkuszon, a szaftjával leöntve.

kb. 22 perc4 adagVacsora

Egyserpenyős paradicsomos-spenótos tészta

A száraz spagetti együtt fő a paradicsommal, hagymával és vízzel, így a felszabaduló keményítőtől magától sűrű mártás lesz – a végén spenóttal és parmezánnal.

kb. 22 perc4 adagVacsorahúsmentesEgy edényben

Füstölt lazacos-tejszínes farfalle

Masnitészta könnyű, hagymás tejszínes mártásban, a tűzről levéve hozzáadott füstölt lazaccsíkokkal, kaporral és citromhéjjal.

kb. 22 perc4 adagVacsora

Garnélafajitas lime-os tejföllel

Füstös, fokhagymás, chilis garnéla és pirult paprika-hagyma tortillában, ropogós lilakáposztával és lime-héjas tejföllel.

kb. 22 percFagyasztottnál: kiolvasztás előre4 adagVacsora

Gyozaleves pak choival

Gyömbéres-szójás alaplében főtt fagyasztott zöldséges gyozák és roppanós pak choi – kiadós egytálas leves bő húsz perc alatt.

kb. 22 perc2 adagEbédhúsmentesEgy edényben

Házi tortillachips paradicsomsalsával

Olajjal kent, cikkekre vágott tortillalapok sütőben ropogósra sütve, mellé frissen aprított paradicsomos-chilis-lime-os salsa.

kb. 22 perc4 adagUzsonnavegán

Kéksajtos-körtés-diós tésztasaláta

Masnitészta lédús körtével, morzsolt kéksajttal, pirított dióval és mézes-mustáros öntettel – édes-sós, karakteres ebéd.

kb. 22 perc4 adagEbédhúsmentes

Panzanella – toszkán kenyérsaláta

Pirított kenyérkockák érett paradicsommal, uborkával, lilahagymával és bazsalikommal, a paradicsom saját levéből kevert öntettel.

kb. 22 perc4 adagEbédvegán

Penne all'arrabbiata

Csípős, fokhagymás paradicsommártás olívaolajban pirított chilivel, al dente pennével és friss petrezselyemmel.

kb. 22 perc4 adagVacsoravegán