Ugrás a tartalomra

383 recept · 2/16. oldal

Receptek kevés hozzávalóból

Legfeljebb hat hozzávaló – a kamraalapokat (só, bors, olaj, liszt, alapfűszerek) nem számoltuk bele.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Habcsókos-málnás tejszínes pohár

Az angol Eton mess mintájára: puha tejszínhab, roppanós bolti habcsók és villával nyomkodott málna, lazán összeforgatva.

kb. 10 perc4 adagDesszerthúsmentes

Joghurtos tükörtojás chilis vajjal

Fokhagymás görög joghurtra csúsztatott, folyós sárgájú tükörtojás, pirospaprikás-chilis barnított vajjal leöntve, pirítóssal.

kb. 10 perc2 adagVacsorahúsmentes

Kakaós tejbegríz

Forró tejbe, folyamatos keverés mellett szórt búzadarából pár perc alatt főtt krémes tejbegríz, a tetején kakaós porcukorral.

kb. 10 perc2 adagReggelihúsmentes

Kakaós-banános zabkása

Tejben főtt, krémes zabkása, amelyet egy beletört érett banán édesít cukor helyett, a kakaó és egy csipet só pedig csokipudingossá tesz.

kb. 10 perc2 adagReggelihúsmentes

Karamellizált banán rumos vajjal

Vajas-barnacukros karamellben sült banánfelek egy kevés rummal, vaníliafagylalttal – tíz perc alatt kész meleg desszert.

kb. 10 perc2 adagDesszerthúsmentes

Mentás-vajas zöldborsó

Csak 3 percig főzött, élénkzöld zöldborsó vajjal, friss mentával és egy csipet cukorral – tíz perc alatt kész köret.

kb. 10 perc4 adagKörethúsmentes

Obatzda – bajor camembert-krém

Érett camembert-ből vajjal, apró hagymával, pirospaprikával és köménnyel kikevert, fűszeres bajor sajtkrém rozskenyérrel és retekkel.

kb. 10 percElőtte hűtőből kivenni4 adagUzsonnahúsmentes

Paradicsomos bruschetta-tál mozzarellával

Fokhagymával bedörzsölt, serpenyőben pirított ciabattaszeletek sós, bazsalikomos paradicsommal és tépett mozzarellával – könnyű, nyári hangulatú vacsora tíz perc alatt.

kb. 10 perc2 adagVacsorahúsmentes

Pico de gallo

Friss, apróra kockázott paradicsomsalsa hagymával, zöld chilivel, korianderrel és lime-mal – tacóhoz, fajitashoz, grillhúshoz, chipshez.

kb. 10 perc4 adagKöretvegán

Rozmaringos fehérbabkrém

Konzerv fehérbabból turmixolt selymes krém, olívaolajban megfuttatott fokhagymával és rozmaringgal, citrommal – tíz perc alatt.

kb. 10 perc4 adagUzsonnavegán

Sárgarépás-narancsos gyömbéres smoothie

Finomra reszelt nyers sárgarépa, friss narancs, fagyasztott banán és gyömbér turmixolva – citrusos, csípős, friss.

kb. 10 percElőre fagyasztott alapanyaggal2 adagReggelivegán

Sonkás-sajtos-spenótos tortillacsiga

Fokhagymás krémsajttal kent tortilla sonkával, szeletelt sajttal és bébispenóttal szorosan feltekerve, ujjnyi csigákra vágva – főzés nélkül.

kb. 10 perc4 adagEbéd

Szecsuáni tört uborkasaláta

Késlappal megtört, sóval levet eresztett uborka fokhagymás, fekete ecetes, chiliolajos öntettel – friss, csípős köret tíz perc alatt.

kb. 10 perc4 adagEbédvegán

Tormás céklasaláta

Előfőzött cékla vékony szeletekben, frissen reszelt tormával, köménnyel és édes-savanyú ecetes öntettel.

kb. 10 perc4 adagKöretvegán