Ugrás a tartalomra

196 recept · 7/9. oldal

Laktató, kiadós ételek

Rakott ételek, sajtos-tejszínes tészták, raguk és krumplis fogások – kiadós ételek, amelyek sokáig eltelítenek.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Gombás rizottó

Fokozatosan adagolt forró alaplével, folyamatos kevergetéssel krémesre főzött rizottó, külön barnára pirított gombával, vajjal és parmezánnal.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Gyors bolognai spagetti

Sötétbarnára pirított vegyes darált hús reszelt répával és hagymával, rövid ideig gyöngyöztetett paradicsomos raguban, spagettivel és parmezánnal.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyors csirke parmigiana

Panírozott, aranybarnára sütött csirkeszeletek paradicsomszósszal és mozzarellával, a sütő grillje alatt összeolvasztva.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyors csirke tikka masala

Joghurtos, garam masalás csirkefalatok erős lángon megpirítva, majd gyömbéres, paradicsomos-tejszínes mártásban összefőzve.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyors csirkepaprikás galuskával

Falatnyi csirkecombfilé hagymás-paprikás alapban puhára főzve, tejföllel besűrítve, mellé frissen szaggatott galuska – fél óra alatt.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Gyors sertéstokány

Vékony karajcsíkok hagymás-paprikás-paradicsomos szaftban, a végén egy kevés tejföllel – fél óra alatt kész tokány.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyudon – marhahúsos rizstál

Japán rizstál hajszálvékony marhahússal és puhára párolt hagymával édeskés, dashis szójalében, a tetején újhagyma és sushigyömbér.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Hagymás csirkemáj tört krumplival

Puhára pirított, majoránnás vöröshagyma, rajta épp csak átsütött, puha csirkemáj, mellé vajas tört krumpli – kiadós, olcsó vacsora.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Hagymás tört krumpli tükörtojással

Héjában főtt, durvára tört vajas újkrumpli édesre pirított hagymával, a tetején két-két ropogós szélű tükörtojással.

kb. 30 perc4 adagEbédhúsmentes

Házi ricottás gnocchi paradicsommártással

Burgonya nélküli, ricottából, parmezánból és kevés lisztből gyúrt puha gnocchi, egyszerű fokhagymás-bazsalikomos paradicsommártással.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Japán curry krumplival és répával

Enyhe, édeskés, sűrű japán curry krumplival, répával és hagymával, vajas-lisztes curryrántással és reszelt almával, rizs mellé.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Kolbászos paprikás krumpli

Apró kockára vágott burgonya füstölt kolbásszal, a kolbász zsírján megpirított pirospaprikával – fél óra alatt kész, egyedényes vacsora.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Kolbászos-paradicsomos penne

Bőréből kinyomott, pirított friss kolbász édesköménymaggal, paradicsomszószban, penne tésztával és parmezánnal.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Krumplis tészta

Hagymás-paprikás zsiradékban puhára párolt, a végén megpirított kockakrumpli kockatésztával összeforgatva – a klasszikus magyar hétköznapi egytál.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Lazacleves krumplival és kaporral

Finn mintára készült tejszínes lazacleves vajon párolt póréhagymával, puha krumplival és rengeteg friss kaporral.

kb. 30 perc4 adagEbédEgy edényben

Lecsós rizs füstölt kolbásszal

Kolbászzsíron indított, paprikás-paradicsomos lecsó, amiben a rizs nyersen fő puhára – egy serpenyő, sok íz.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Lecsós-kolbászos tarhonya

A kolbász zsírjában pirított tarhonya közvetlenül a paprikás-paradicsomos lecsós alapban fő puhára – egy edényben, minden ízt magába szívva.

kb. 30 perc4 adagEbédEgy edényben