Ugrás a tartalomra

100 recept · 4/5. oldal

Gyors csirkés receptek

Csirkemell, combfilé és darált csirke – serpenyőben, sütőben, wokban.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Citromos-olívás csirkecomb filé sütőben

Kiterített csirkecombfilék citromkarikákkal, zöld olívabogyóval és oregánóval, 220 °C-on sütve – szaftos, sós-citromos egytepsis vacsora.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Cordon bleu serpenyőben

Sonkával és sajttal töltött, pillangóra vágott csirkemell ropogós panírban, serpenyőben sütve, amíg a sajt meg nem olvad.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Csirkés-kolbászos paradicsomos rizs

Jambalaya ihletésű egyedényes vacsora: füstölt kolbász, csirke és paprika, a rizs pedig a fűszeres, paradicsomos lében fő meg.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Diós-fokhagymás csirkemell rizzsel

Grúz ihletésű, darált dióból, fokhagymából és korianderből főzött sűrű mártás, benne puha csirkecsíkokkal, rizzsel tálalva.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Édes-savanyú csirke ananásszal

Vékony keményítőbevonatban ropogósra sütött csirkefalatok fényes, házi ketchupos-ecetes-ananászos szószban, paprikával.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Egyedényes csirkés biryani-jellegű rizs

Garam masalás joghurtban megforgatott csirkecomb és basmati rizs egy lábasban főzve, a tetején aranybarnára pirított hagymával és friss zölddel.

kb. 30 perc4 adagVacsoraEgy edényben

Gyors csirke parmigiana

Panírozott, aranybarnára sütött csirkeszeletek paradicsomszósszal és mozzarellával, a sütő grillje alatt összeolvasztva.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyors csirke tikka masala

Joghurtos, garam masalás csirkefalatok erős lángon megpirítva, majd gyömbéres, paradicsomos-tejszínes mártásban összefőzve.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Gyors csirkepaprikás galuskával

Falatnyi csirkecombfilé hagymás-paprikás alapban puhára főzve, tejföllel besűrítve, mellé frissen szaggatott galuska – fél óra alatt.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Gyors csirkés pho – phở gà

Vietnámi csirkés tésztaleves fél óra alatt: pirított hagymával, gyömbérrel és ánizzsal fűszerezett lé, rizstészta és vékony csirkecsíkok.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Gyors csirkés ramen lágy tojással

Szójás-gyömbéres csirkealaplé, benne főtt vékony csirkecombcsíkok, ramen tészta és szójában érlelt, krémes sárgájú lágy tojás.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Hagymás csirkemáj tört krumplival

Puhára pirított, majoránnás vöröshagyma, rajta épp csak átsütött, puha csirkemáj, mellé vajas tört krumpli – kiadós, olcsó vacsora.

kb. 30 perc4 adagVacsora

Oyakodon – csirkés-tojásos rizstál

Japán rizstál: dashis-szójás lében puhára főtt csirkecomb és hagyma, a végén ráöntött, épp csak megdermedő tojással, rizságyon.

kb. 30 perc4 adagVacsora