Ebéd · Vacsora · vietnámi
Gyors csirkés pho – phở gà
A phở gà a marhás pho könnyedebb, csirkés testvére. Az órákig főtt alaplé helyett itt a kész csirkealaplét öntöd rá a száraz fazékban sötétre pirított hagymára és gyömbérre, a csillagánizs, a koriandermag és a szegfűszeg pedig negyedóra alatt is illatossá teszi. A vékony csirkecsíkok a tálalás előtt főnek bele a lébe, így puhák maradnak; a lime, a koriander és a babcsíra adja a friss tetejét.
- Teljes idő
- kb. 30 percbecsült, 4 adagra
- Aktív munka
- kb. 20 percbecsült
- Alapadag
- 4 tál1–6 között váltható
- Nehézség
- Közepescsirkemell, rizstészta
- tejtermék nélkül
- tojás nélkül
- vietnámi
- gyerekbarát
- könnyű
- sütő nélkül
- ánizsos
- gyömbéres
- friss
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Hozzávalók
Adagszám: 4 tál
A léhez
A tálakba
A tetejére
Eszközök
- fazék fedővel – min. 4 literes
- vízforraló – 1,7 literes (6 adagnál két részletben forralj)
- szűrőkanál
- nagy levesestálak – kb. 7–8 dl-esek
Elkészítés
1. lépés: Hevítsd fel a száraz fazék alját erős lángon, és fektesd bele az 1 db kettévágott vöröshagymát meg a 40 g gyömbért, a vágott oldalukkal lefelé. Hagyd őket 4–5 percig, amíg alul mélybarnára, foltokban szinte feketére égnek – ettől lesz a lé édeskés és kissé füstös. Az utolsó fél percre dobd melléjük a 2 db csillagánizst, az 1 kk koriandermagot és a 3 db szegfűszeget is.
2. lépés: Öntsd fel az 1,5 l csirkealaplével és a 3 dl vízzel (vigyázz, sistereg), és add hozzá a 3 ek halszószt és az 1 kk cukrot. Fedő alatt forrald fel, aztán vedd kis-közepes lángra, és gyöngyöztesd 8 percig, hogy a fűszerek átadják az illatukat.
Lé gyöngyöztetése: 8 perc3. lépés: Közben kapcsold be a vízforralót az 1,5 l vízzel. A 400 g csirkemellet vágd a rostokra merőlegesen kb. 5 mm vastag, ujjnyi hosszú csíkokra. Mosd meg a 150 g babcsírát, karikázd fel a 3 szál újhagymát és az 1 db chilit, tépd le az 1 csokor koriander leveleit, az 1 db lime-ot pedig vágd cikkekre.
közben is csinálhatod
4. lépés: Tedd a 250 g rizstésztát egy tálba, öntsd le a forrásban lévő vízzel, és áztasd a csomagoláson jelzett ideig, általában 6 percig, amíg puha, de még rugalmas. Szűrd le, öblítsd át forró csapvízzel, és oszd el a levesestálakban.
Rizstészta áztatása: 6 percközben is csinálhatod5. lépés: Szedd ki a léből szűrőkanállal a hagymát, a gyömbért és az egész fűszereket. Csúsztasd a lobogó lébe a csirkecsíkokat, és közepes lángon főzd 3–4 percig, amíg teljesen kifehérednek, és a legvastagabb csík belseje sem rózsaszín. Kóstold meg, és ha kell, sózd, vagy adj hozzá még pár csepp halszószt.
Csirke főzése: 3 perc 30 mp6. lépés: Merd a forró levet a csirkecsíkokkal együtt a tésztára. Tedd az asztalra a babcsírát, az újhagymát, a koriandert, a chilit és a lime-cikkeket, hogy mindenki ízlése szerint szórja a tálába, csavarjon rá lime-levet, és ha szereti, csepegtessen rá srirachát.
Ettől lesz igazán finom
- A hagymát és a gyömbért szárazon égesd sötétre: kész alaplé mellett is ez adja a pho édeskés, enyhén füstös mélységét.
- A csirkét vékony csíkokban, közvetlenül tálalás előtt főzd bele a lébe – így puha és szaftos marad, nem szárad ki.
Helyettesítések
- csirkemellfilé helyett csirkecomb-filé: Szaftosabb, ízesebb; ugyanígy csíkozd fel, és 1 perccel tovább főzd.
- csirkealaplé helyett házi csirkehúsleves: Teltebb ízű lesz; a halszószt kóstolva, fokozatosan add hozzá.
- halszósz helyett szójaszósz: Kevésbé jellegzetes, enyhébb ízt ad; kezdd 2 evőkanállal, és kóstolva adj hozzá.
Gyakori hibák és megoldásuk
- A lé zavaros lett.
- Erősen lobogott a csirke főzésekor. Közepes lángon, épp csak lobogva főzd bele a csíkokat.
- A lé kesernyés.
- A fűszerek megégtek a száraz fazékban. Csak az utolsó fél percben dobd őket a hagymához, és rögtön öntsd fel.
Biztonságos elkészítés
- A csirkecsíkok belsejének át kell főnie: vágd ketté a legvastagabbat – ne legyen rózsaszín, a leve tiszta legyen; ételhőmérővel mérve legalább 75 °C. (Forrás: Nébih: Hány fokban mérhető az élelmiszerbiztonság?)
Az időbecslésről
4 adagra, egy 4 literes fazékban, bolti csirkealaplével; a tészta vize vízforralóban forr; a hús hűtőből jön. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



