Ugrás a tartalomra

85 recept · 3/4. oldal

Olasz receptek gyorsan

Tészták, egyszerű szószok, sült zöldségek és sajtos fogások olasz módra – kevés, jó alapanyagból, gyorsan.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Cukkinis-ricottás citromos tészta

Lassan, szinte krémesre sült cukkini, ricotta, citromhéj és parmezán, tésztavízzel selymes mártássá keverve a spagettin.

kb. 25 perc4 adagVacsorahúsmentes

Fokhagymás-garnélás linguine

Linguine pirított garnélával, fokhagymás-chilis olívaolajjal, citrommal és petrezselyemmel, a főzővízzel selymesre forgatva.

kb. 25 percFagyasztottnál: kiolvasztás előre4 adagVacsora

Spagetti alla puttanesca

Nápolyi kamraétel: paradicsomszósz olívabogyóval, kapribogyóval, szardellával, fokhagymával és egy csipet chilivel.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Spagetti carbonara

Római klasszikus: ropogósra pirított guanciale, tojássárgájás-pecorinós krém és sok frissen őrölt bors – tejszín nélkül.

kb. 25 perc4 adagVacsora

Zöldborsós-mentás orzotto citromhéjjal

Rizottó módjára, forró alaplében krémesre főzött rizsszemtészta (orzo) édes zöldborsóval, friss mentával, citromhéjjal és parmezánnal.

kb. 27 perc4 adagVacsorahúsmentes

Darált sertéses-brokkolis orecchiette

Pugliai ihletésű tészta: a brokkoli a tésztával együtt fő, aztán fokhagymás-chilis pirított hússal és parmezánnal krémesedik össze.

kb. 28 perc4 adagVacsora

Zöldséges frittata paprikával és spenóttal

Vastag olasz tojáslepény puhára párolt hagymával, piros paprikával, spenóttal, koktélparadicsommal és parmezánnal, a sütő grilljén készre sütve.

kb. 28 perc4 adagVacsorahúsmentes

Cukkinis-mentás frittata fetával

Aranyszínűre pirított cukkinis, újhagymás vastag tojáslepény friss mentával és sós fetával, fedő alatt átsütve – megfordítani sem kell.

kb. 29 perc4 adagReggelihúsmentes

Céklás rizottó dióval

Rubinpiros, krémes rizottó reszelt előfőzött céklával, parmezánnal és vajjal, a tetején pirított dióval.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Cukkinis-parmezános rudak sütőben

Tojásba, majd parmezános zsemlemorzsába forgatott cukkinihasábok rácson ropogósra sütve, fokhagymás joghurttal mártogatva.

kb. 30 perc4 adagUzsonnahúsmentes

Gombás rizottó

Fokozatosan adagolt forró alaplével, folyamatos kevergetéssel krémesre főzött rizottó, külön barnára pirított gombával, vajjal és parmezánnal.

kb. 30 perc4 adagVacsorahúsmentes

Gyors bolognai spagetti

Sötétbarnára pirított vegyes darált hús reszelt répával és hagymával, rövid ideig gyöngyöztetett paradicsomos raguban, spagettivel és parmezánnal.

kb. 30 perc4 adagVacsora