Ugrás a tartalomra

193 recept · 9/9. oldal

Könnyű ételek – sok zöldséggel

Sok zöldség, sovány fehérje, kevés zsiradék és tejtermék: saláták, zöldséges serpenyősök, halak és könnyű levesek, amelyek után nem nehéz a gyomor.

Az időadatok becslések az alapadagra. Rendezés: becsült teljes idő szerint.

Zellerkrémleves körtével

Selymes, földes-édes zellerkrémleves körtével együtt főzve, a tetején szárazon pirított, ropogós dióval.

kb. 30 perc4 adagEbédhúsmentes