Saláta receptek

Rizssaláta tojással recept

Rizssaláta tojással recept

Hozzávalók:
20 dkg zöldborsó,
4 tojás,
30 dkg előfőzött rizs,
50 dkg sárgarépa,
3 dl tejszínes joghurt,
2-3 evőkanál fehérborecet,
kevés curry,
csipetnyi finom kristálycukor,
só,
fehér bors,
a díszítéshez esetleg friss petrezselyemzöld.

Mexikói avokádósaláta recept

 Mexikói avokádósaláta recept

Hozzávalók:
4 érett, puha avokàdo,
5-6 ek. citromlé,
4 poréhagyma,
1 kisebb cukkíni,
1/2 paprika,
2 paradicsom,
3 ek. olívaolaj,
só,
frissen örölt bors,
3-4 szàl korianderzöld, esetleg petrezselyem.

The Mountain - 3D pólók