Uzsonna · Desszert · mexikói
Ananászos gyümölcssaláta chilivel és lime-mal
Mexikóban a gyümölcsárusok poharában a lédús ananász és mangó lime-ot, sót és chilit kap – furcsán hangzik, de a só és a sav kiemeli a gyümölcs édességét, a chili pedig enyhe, meleg csípéssel zárja a falatot. Frissítő, édes-savanyú-csípős uzsonna.
- Teljes idő
- kb. 20 percbecsült, 4 adagra
- Aktív munka
- kb. 16 percbecsült
- Alapadag
- 4 adag1–8 között váltható
- Nehézség
- Könnyűananász, mangó, lime
- vegán
- tejtermék nélkül
- tojás nélkül
- mexikói, latin-amerikai
- nyári
- csípős
- könnyű
- sütő nélkül
- csípős
- édes
- citrusos
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Hozzávalók
Adagszám: 4 adag
Eszközök
- nagy, éles kés
- nagy vágódeszka
- tál – min. 2 literes
- finom reszelő
Elkészítés
1. lépés: Vágd le az 1 db ananász leveles tetejét és az alját, állítsd a deszkára, és felülről lefelé vágd le a héját. A barna „szemeket” késheggyel szedd ki. Vágd hosszában negyedekre, vágd ki a kemény, középső torzsát, majd a húsát vágd kb. 2 cm-es darabokra.
2. lépés: Hámozd meg az 1 db mangót, vágd le a húsát a lapos mag két oldaláról és a széleiről, és vágd az ananásszal azonos méretű kockákra.
3. lépés: Reszeld le vékonyan egy lime héját (csak a zöld részét), majd facsard ki a 2 db lime levét.
4. lépés: Tedd a gyümölcsöt a tálba, öntsd rá a lime levét, szórd rá a héját, a 2 csipet sót és a ½ kk chilipehely kétharmadát, és óvatosan forgasd össze.
5. lépés: Hagyd 4 percig állni, hogy a gyümölcs levet engedjen, és átjárja a lime és a só. Tálalás előtt szórd meg a maradék chilipehellyel, és ha szereted, a korianderrel vagy mentával.
Pihentetés: 4 perc
Ettől lesz igazán finom
- A só a titok: egy csipetnyi nem sóssá teszi, hanem kiemeli a gyümölcs édességét és a lime savát.
- Kóstold meg a chilit, mielőtt a tetejére szórod – a pehely csípőssége márkánként nagyon eltér, kezdd kevesebbel.
Helyettesítések
- érett mangó helyett dinnye vagy uborka: Az uborkával frissebb, kevésbé édes lesz; a mexikói gyümölcsös poharakban ez is gyakori.
- chilipehely helyett őrölt chili vagy csípős paprika: Egyenletesebben eloszlik, és pirosabb lesz tőle a gyümölcs; óvatosan adagold.
Gyakori hibák és megoldásuk
- Az ananász savanyú, csípi a nyelvet.
- Éretlen volt. Az érett ananász illatos, a talpa enyhén puha, és a középső levele könnyen kihúzható.
Az időbecslésről
4 adagra, egy kb. 1,2 kg-os egész ananásszal és egy nagy mangóval, a tisztítással együtt. A teljes idő (20 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



