Ugrás a tartalomra

Vacsora · Ebéd · vietnámi

Zöldmangó-saláta – gỏi xoài

A zöld, éretlen mangó egészen más, mint az érett: kemény, ropogós és üdítően savanykás, inkább a zöldalmára emlékeztet. Vietnámban csíkokra vágva, halszószos-lime-os, chilis öntettel és sok fűszernövénnyel salátának készítik. Önmagában könnyű vacsora, grillezett hús vagy hal mellé pedig friss köret.

Teljes idő
kb. 20 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 18 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűmangó
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Banánlevéllel bélelt fonott tálcán zöldmangócsíkok répával, lilahagymával, mentával, tetején földimogyoró és pirított hagyma.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A mangó legyen kemény és zöld húsú: az érett, édes mangó pépesre ázik az öntetben.
  • A fokhagymát és a chilit a cukorral zúzd pépesre – így az öntet íze egyenletes lesz, és nem maradnak benne csípős darabok.

Helyettesítések

  • zöld (éretlen) mangó helyett kemény, éretlen szupermarketi mangó: Kevésbé savanyú és puhább; vágd kicsit vastagabb csíkokra, tegyél bele több lime-levet és kevesebb cukrot.
  • halszósz helyett szójaszósz: Ugyanannyi; enyhébb, kevésbé jellegzetes íz, és így a saláta hús nélküli.

Gyakori hibák és megoldásuk

Vizes, szétázott lett a saláta.
Túl sokáig állt az öntetben. Csak tálalás előtt pár perccel forgasd össze.

Az időbecslésről

4 adagra (köretként vagy könnyű vacsorának); a mogyoró nyers, hámozott; a mangó gyalulása kézzel, julienne-hámozóval kb. 7 perc. A teljes idő (20 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Hasonló ízvilág: vietnámi

Szintén mangó

Szintén mangó

Hasonló ízvilág: vietnámi