Ugrás a tartalomra

Vacsora · Ebéd · latin-amerikai

Chilis-lime-os csirkés rizstál mangósalsával

A csirkecomb füstölt paprikás, köményes, lime-héjas fűszerezést kap, és a serpenyőben szaftos, barnára pirult falatokká sül; a lime levét csak a végén facsarjuk rá, hogy ne akadályozza a pirulást. Mellé jázmin rizs és hideg mangósalsa kerül: az érett mangó édes, a lilahagyma és a chili csíp, a koriander és a lime friss – a meleg, füstös csirke mellett ez adja a tál élénk ellenpontját.

Teljes idő
kb. 27 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 24 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűcsirkecomb-filé, jázmin rizs, mangó
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Széles kerámiatálban jázminrizs, fűszeres pirított csirkecombkockák és friss mangósalsa lilahagymával, korianderrel.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A lime héja a pácba, a leve csak a végén kerüljön a csirkére: a savas lé a serpenyőben párolná a húst, így viszont szépen megpirul, és a lime illata is friss marad.
  • A füstölt paprika és a kömény a forró olajban pirul meg a csirkén – ettől lesz a falatok íze füstös, mély, nem nyers fűszeres.
  • Érett, illatos, nyomásra kicsit engedő mangót válassz: a kemény, éretlen mangó savanyú és rostos, nem adja meg a salsa édességét.

Helyettesítések

  • csirkecombfilé helyett csirkemell: Hamarabb kiszárad: süsd 1 perccel rövidebben, és vedd le, amint átsült.
  • érett mangó helyett ananász: Friss ananászkockával savanykásabb, de ugyanúgy gyümölcsös salsa lesz.
  • friss koriander helyett friss menta vagy petrezselyem: Aki nem szereti a koriandert: ezzel is friss lesz, csak másképp illatos.

Gyakori hibák és megoldásuk

A csirke nem pirult, hanem főtt a saját levében.
Túl zsúfolt volt a serpenyő, vagy nem volt elég forró. Egy rétegben süsd, szükség esetén két részletben.
A salsa túl csípős lett.
A chili magja és erei a legcsípősebbek. Kapard ki őket, vagy keverj a salsába még egy kevés mangót.

Biztonságos elkészítés

Az időbecslésről

4 adagra; a rizs a csirke fűszerezése, a salsa és a csirke sütése alatt fő és pihen; a csirke hűtőből jön, és egy 28 cm-es serpenyőben egy rétegben sül. A teljes idő (27 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén csirkecomb-filé

Szintén csirkecomb-filé

Teriyaki csirkés rizstál uborkával

Jázminrizs ragacsos, házi teriyaki mázba forgatott csirkecombfalatokkal, rizsecetes uborkasalátával, szezámmaggal és újhagymával.

kb. 30 perc4 adagEbéd

Szintén mangó

Szintén jázmin rizs