Vacsora · Reggeli · vietnámi
Vietnámi omlett halszósszal és újhagymával – trứng chiên
A vietnámi omlett nem puha francia omlett: forró olajban sül, a széle csipkésen ropogós lesz, a közepe magasra felfúj. A halszósz sós mélységet ad, az újhagyma és a pirított salotta pedig édeskés illatot. Egyszerű hétköznapi fogás rizzsel, uborkával és egy kis chiliszósszal.
- Teljes idő
- kb. 15 percbecsült, 2 adagra
- Aktív munka
- kb. 12 percbecsült
- Alapadag
- 2 adag1–6 között váltható
- Nehézség
- Könnyűtojás
- tejtermék nélkül
- vietnámi
- gyerekbarát
- pénztárcabarát
- sütő nélkül
- tojásos
- hagymás
- ropogós
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Hozzávalók
Adagszám: 2 adag
Eszközök
- serpenyő – 24 cm (4 adag fölött két részletben süss)
- tál a tojáshoz
- lapos tányér a fordításhoz
Elkészítés
1. lépés: Szeleteld vékonyra az 1 db salottát, és karikázd fel a 3 szál újhagymát; egy kis marékot tegyél félre belőle a tetejére. A ½ db uborkát vágd vékony karikákra.
2. lépés: Verd fel a 4 db tojást egy tálban a 2 kk halszósszal, az 1 csipet cukorral és egy kevés borssal, amíg egynemű és kicsit habos lesz, majd keverd bele az újhagyma nagy részét.
3. lépés: Hevítsd fel a 3 ek olajat a serpenyőben közepesen erős lángon, és pirítsd benne a salottát 1–2 percig, amíg aranyszínű lesz.
4. lépés: Öntsd rá egyszerre a tojást: a széle azonnal sisteregve felfúj. Az első percben spatulával emelgesd a széleit, hogy a folyós tojás alá folyjon. Vedd közepesre a lángot, és süsd 2 percig, amíg az alja aranybarna. Fordítsd meg egy tányér segítségével, és süsd még 1–2 percig, amíg a közepe is teljesen megszilárdul.
Első oldal sütése: 2 perc Második oldal sütése: 1 perc 30 mp5. lépés: Csúsztasd deszkára, vágd cikkekre, és szórd meg a félretett újhagymával. Tálald az uborkával, rizzsel vagy bagettel, és aki szereti, chiliszósszal.
Ettől lesz igazán finom
- Az olaj legyen jó forró, amikor a tojás beleömlik – ettől fúj fel, és lesz csipkésen ropogós a széle.
- A halszósz adja az ízét: sót ne tegyél mellé, csak ha kóstolás után kell.
Helyettesítések
- halszósz helyett szójaszósz: Ugyanannyi; enyhébb ízű, és így az omlett hús nélküli.
- salottahagyma helyett vöröshagyma: Negyed fej, vékonyra szeletelve; kevésbé édes.
Gyakori hibák és megoldásuk
- Lapos, száraz lett az omlett.
- Kevés volt az olaj, vagy hideg a serpenyő. Hevítsd az olajat, amíg remeg, és egyszerre öntsd bele a tojást.
- Fordításkor szétesett.
- A teteje még túl folyós volt. Süsd még fél percig, és tányérra borítva fordítsd.
Az időbecslésről
2 adagra, egy 24 cm-es serpenyőben egyben sütve; a tojás hűtőből jön. A teljes idő (15 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



