Ugrás a tartalomra

Vacsora · Ebéd · európai

Tepsis pulykamell bébirépával és mézes-mustáros öntettel

A bébirépa forró sütőben a széleinél karamellizálódik, és kakukkfűtől illatos lesz. A pulykacsíkok mézes-mustáros öntetben forgatva csak az utolsó 12 percben kerülnek mellé, így szaftosak maradnak, az öntet pedig fényes mázzá sül rajtuk. Egy tepsi, kevés mosogatás.

Teljes idő
kb. 30 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 16 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűpulykamell, sárgarépa
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Sötét tepsiben sült bébirépák és aranybarna, mézes-mustáros pulykacsíkok, tetejükön friss petrezselyem.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A répát egy rétegben, egymástól kis távolságra terítsd szét: így a széle megbarnul és karamellizálódik, nem párolódik.
  • Az öntet felét csak a sütés után locsold rá – a nyers méz-mustár friss, csípős íze így megmarad a sült máz mellett.

Helyettesítések

  • bébirépa helyett sárgarépa: Hámozd meg, és vágd ujjnyi vastag hasábokra – ugyanannyi idő alatt elkészül.
  • pulykamellfilé helyett csirkemell: Ugyanígy csíkokra vágva, ugyanannyi idő alatt sül meg.

Gyakori hibák és megoldásuk

A répa közepe kemény maradt.
Túl vastagok voltak a darabok. Vágd félbe vagy negyedeld a vastagabbakat, vagy hagyd még 3–4 percig a sütőben, a pulykát közben szedd tányérra.

Biztonságos elkészítés

Az időbecslésről

4 adagra, egy nagy tepsiben, légkeveréses sütőben; az előmelegítés (kb. 8 perc) alatt készül a répa; a hús hűtőből jön. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén pulykamell

Pulykamell-szelet áfonyás mártással

Vajban aranybarnára sütött pulykamell-szeletek, a pörzsanyagból vörösáfonya-lekvárral és mustárral forralt fényes mártással.

kb. 20 perc4 adagVacsora

Szintén pulykamell

Szintén sárgarépa

Mézes-mázas répa

Ferdén szeletelt sárgarépa kevés vízben, vajjal és mézzel párolva, amíg fényes máz marad rajta, a végén kakukkfűvel.

kb. 24 perc4 adagKörethúsmentesEgy edényben

Szintén sárgarépa