Ugrás a tartalomra

Vacsora · Ebéd · olaszos

Parmezános bundás sertésszelet rukkolával

Milánói ihletésű szelet: a vékony karaj gyorsan átsül, a parmezános morzsa pedig aranybarna, ropogós és sajtos-sós lesz. Mellé friss, borsos rukkola jár koktélparadicsommal és citromos olívaolajjal, ami frissen tartja a rántott ételt. Egyszerű, mégis ünnepi vacsora.

Teljes idő
kb. 30 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 22 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Könnyűsertéskaraj, parmezán, rukkola
Ugrás a recepthez
Fehér tányéron két aranybarna, parmezános morzsában sült sertésszelet, mellettük rukkolasaláta koktélparadicsommal és citrom.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A parmezán a morzsában sós, diós ízt és extra ropogósságot ad, ezért a húst csak mérsékelten sózd.
  • A vajas olaj ízesebb, mint a sima olaj, az olaj pedig megakadályozza, hogy a vaj megégjen – közepesen erős lángon tartsd.

Helyettesítések

  • kicsontozott sertéskaraj helyett csirkemell: Vékonyra klopfolva ugyanígy panírozd; a sütési idő hasonló.
  • zsemlemorzsa helyett panko morzsa: Még ropogósabb, levegősebb bundát ad.
  • finomra reszelt parmezán helyett grana padano: Ugyanannyi, finomra reszelve.

Gyakori hibák és megoldásuk

A bunda megbarnult, mielőtt a hús átsült.
A parmezán gyorsan színeződik. Klopfold vékonyabbra a húst, és vedd a lángot közepesre.
Lepereg a bunda.
A lisztet rázd le, és a morzsát nyomkodd rá alaposan; sütés közben csak egyszer fordítsd.

Az időbecslésről

4 adagra, egy 28 cm-es serpenyőben két-három részletben sütve; a hús hűtőből jön. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén rukkola

Szintén parmezán

Citromos-parmezános spagetti rukkolával

Vajjal, parmezánnal és tésztavízzel krémesre forgatott citromos spagetti, sok borssal és a forró tésztán megfonnyadó rukkolával.

kb. 21 perc4 adagVacsorahúsmentes

Szintén parmezán

Fokhagymás-parmezános pirított gnocchi

Főzés nélkül, közvetlenül vajon ropogósra pirított bolti gnocchi, a végén fokhagymával és parmezánnal megforgatva.

kb. 16 perc4 adagKörethúsmentesEgy edényben

Szintén sertéskaraj

Sertésszelet pizzaiola módra

Pirított karajszeletek fokhagymás-oregánós paradicsomszószban puhára párolva, a tetejükön olvadt mozzarellával.

kb. 30 perc4 adagVacsora