Ugrás a tartalomra

Vacsora · spanyol

Paradicsomos feketekagyló spanyolosan

A spanyol tengerparti bárok mejillones con tomatéja: a kékkagyló egy sűrű, édes paprikás paradicsomszószban nyílik ki, és a saját sós levével gazdagítja azt. A szósz így egyszerre tengeres és paradicsomos, a petrezselyem pedig frissíti. A kagyló mellé sok friss kenyér kell a szószhoz.

Teljes idő
kb. 30 percbecsült, 4 adagra
Aktív munka
kb. 20 percbecsült
Alapadag
4 adag1–6 között váltható
Nehézség
Közepeskékkagyló, darabolt paradicsomkonzerv
Ugrás a recepthez

Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Fehér mélytányérban kinyílt feketekagylók hagymás paradicsomszószban, petrezselyemmel megszórva, mellette bagettszeletek.
AI-generált kép

Elkészítés

Ettől lesz igazán finom

  • A paprikát lángon kívül keverd az olajba, és rögtön öntsd rá a paradicsomot – így megőrzi édes ízét, nem ég meg.
  • A sót a kagyló előtt csak óvatosan add: a kagyló sós leve a szósz része lesz.

Helyettesítések

  • víz helyett halalaplé: Tengeresebb, teltebb szaftot ad; a sóval még óvatosabban bánj.
  • édesnemes pirospaprika helyett édes füstölt paprika (pimentón): Füstösebb, spanyolosabb ízt ad; ugyanígy, lángon kívül keverd bele.

Gyakori hibák és megoldásuk

Homokos a kagyló.
Nem volt alaposan átmosva. Több vízben mosd, és a tálból emeld ki, ne öntsd le róla a vizet.
Sok kagyló zárva maradt.
A lábas túl zsúfolt vagy a láng gyenge volt. Erős lángon, fedő alatt főzd, és rázd meg; ami ezután is zárva marad, azt dobd ki.

Biztonságos elkészítés

Az időbecslésről

4 adagra főételként, élő, hűtött kékkagylóval; a kagyló tisztítása a szósz főzése alatt történik. A teljes idő (30 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.

Hogy ízlett?

Értékelések betöltése…

A receptről

  • Az időadatok becslések, nem mérések.
  • Közzétéve:

Ha ez ízlik, ezeket is nézd meg

Szintén darabolt paradicsomkonzerv

Szintén darabolt paradicsomkonzerv

Garnéla saganaki paradicsommal és fetával

Garnélarák oregánós-fokhagymás paradicsomszószban, a tetején olvadó fetával, egy serpenyőben – kenyérrel mártogatva.

kb. 27 percFagyasztottnál: kiolvasztás előre4 adagVacsoraEgy edényben

Szintén darabolt paradicsomkonzerv

Egyserpenyős paradicsomos-spenótos tészta

A száraz spagetti együtt fő a paradicsommal, hagymával és vízzel, így a felszabaduló keményítőtől magától sűrű mártás lesz – a végén spenóttal és parmezánnal.

kb. 22 perc4 adagVacsorahúsmentesEgy edényben

Szintén darabolt paradicsomkonzerv

Paradicsomos halcurry basmati rizzsel

Kurkumával bedörzsölt tőkehaldarabok köményes, gyömbéres, csípős paradicsommártásban, kókusztej nélkül, frissen főtt basmati rizzsel.

kb. 29 perc4 adagVacsora