Vacsora · Ebéd · ázsiai
Kung pao csirke rizzsel
A kung pao csirke csípős, édes-savanyú és mogyorós egyszerre. A szárított chili és a földimogyoró a forró olajban pillanatok alatt kiengedi az illatát, ebben pirul össze a csirke a fokhagymával, a gyömbérrel és az újhagymával. A keményítős, ecetes-szójás szósz az utolsó percben sűrűsödik fényes mázzá a falatokon, a rizs pedig felveszi a szaftját.
- Teljes idő
- kb. 28 percbecsült, 4 adagra
- Aktív munka
- kb. 22 percbecsült
- Alapadag
- 4 adag1–6 között váltható
- Nehézség
- Közepescsirkemell
- tejtermék nélkül
- tojás nélkül
- ázsiai
- másnapra is jó
- csípős
- sütő nélkül
- csípős
- mogyorós
- édes-savanyú
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Elkészítés
1. lépés: Öblíts át 300 g rizst egy szűrőben hideg vízzel, amíg a víz kitisztul. Tedd egy fedős lábasba 6 dl vízzel és ½ kk sóval, és erős lángon forrald fel.
2. lépés: Amint forr, vedd a lángot a legkisebbre, tedd rá a fedőt, és főzd 15 percig. Ezután húzd le a tűzről, és fedő alatt pihentesd még 5 percig – közben ne emeld fel a fedőt.
Rizs főzése: 15 perc Rizs pihentetése: 5 perc3. lépés: Amíg a rizs fő, vágj 600 g csirkemellet 2 cm-es kockákra, és keverd össze 1 ek szójaszósszal és 1 ek keményítővel.
közben is csinálhatod
4. lépés: Egy bögrében keverj össze 3 ek szójaszószt, 2 ek rizsecetet, 1½ ek cukrot, 1 kk keményítőt és 3 ek vizet. Vágj apróra 3 gerezd fokhagymát és 15 g meghámozott gyömbért, 4 db újhagymát vágj 2 cm-es darabokra (a fehér és a zöld részét tedd külön), 6 db szárított chilit pedig vágj ketté, és rázd ki a magjait.
5. lépés: Hevíts fel 2 ek olajat a wokban erős lángon, amíg füstölni kezd. Tedd bele a csirkét, és terítsd szét, süsd 1 percig mozgatás nélkül, aztán kevergetve még 3–4 percig, amíg minden oldala megpirul, belül pedig fehér. Szedd ki egy tányérra.
Csirke pirítása: 4 perc 30 mp6. lépés: Vedd a lángot közepesre, önts a wokba 1 ek olajat, és tedd bele a chilit és a 80 g földimogyorót. Kevergesd fél percig, amíg a chili sötétebb pirosra vált és illatos lesz, de nem feketedik meg. Add hozzá a fokhagymát, a gyömbért és az újhagyma fehér részét, és pirítsd még fél percig.
7. lépés: Tedd vissza a csirkét, keverd fel a szószt (a keményítő leülepszik), és öntsd rá. Erős lángon kevergetve főzd 1 percig, amíg besűrűsödik, és fényesen bevonja a falatokat. Keverd bele az újhagyma zöldjét, és tálald a rizzsel.
Ettől lesz igazán finom
- A chilit közepes lángon, csak fél percig pirítsd: ha sötétpirosra vált, kész – ha megfeketedik, keserű lesz az egész étel.
- A szószt közvetlenül beöntés előtt keverd fel, mert a keményítő leülepszik a bögre aljára; enélkül nem sűrűsödik fényesre.
Helyettesítések
- egész szárított chili helyett chilipehely (1/2 kk): A mogyoróval együtt szórd az olajba, és csak pár másodpercig pirítsd, mert hamar megég.
- rizsecet helyett almaecet: Gyümölcsösebb és kicsit erősebb; kezdd egy kanállal kevesebbel, és kóstold.
Gyakori hibák és megoldásuk
- A rizs leragadt és odaégett.
- A forrás után nem volt elég kicsi a láng. A legkisebb lángon, fedő alatt főzd, és közben ne kevergesd.
Biztonságos elkészítés
- A csirke belsejének át kell sülnie: vágd ketté a legvastagabb darabot – ne legyen rózsaszín, a leve tiszta legyen; ételhőmérővel mérve legalább 75 °C. (Forrás: Nébih: Hány fokban mérhető az élelmiszerbiztonság?)
Az időbecslésről
4 adagra; a rizs főzése és pihentetése alatt készül a csirke és a szósz, egy 28 cm-es wokban; a hús hűtőből jön. A teljes idő (28 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



