Vacsora · Ebéd · mexikói
Tostadas babkrémmel és avokádóval
A tostada a mexikói konyha ropogós, nyitott tacója. Mivel kész tostadaalap ritkán kapható, a kukoricatortillát olajjal megkenve a sütőben sütjük ropogósra, közben a konzerv babot fokhagymás, köményes olajon krémesre törjük. A meleg babkrém, a hűvös lime-os avokádó, a friss saláta és a sós feta minden harapásban roppan és olvad.
- Teljes idő
- kb. 22 percbecsült, 4 adagra
- Aktív munka
- kb. 18 percbecsült
- Alapadag
- 4 adag1–6 között váltható
- Nehézség
- Könnyűkukoricatortilla, barna bab konzerv, avokádó
- húsmentes
- tojás nélkül
- mexikói, latin-amerikai
- gyerekbarát
- ropogós
- krémes
- köményes
Az étrendi címkék a hozzávalólista alapján készültek, nem allergénmentességi jelölések.

Hozzávalók
Adagszám: 4 adag
A tostadákhoz
A babkrémhez
A tetejére
Eszközök
- két sütőtálca sütőpapírral – kb. 30×40 cm-es
- kisebb serpenyő – 24 cm
- szilikonecset
- krumplinyomó vagy villa
Elkészítés
1. lépés: Melegítsd elő a sütőt 200 °C-ra (légkeveréses sütés). Kend meg a 8 db tortillát mindkét oldalán vékonyan a 2 ek olajjal, és fektesd egy rétegben a sütőpapíros tálcákra.
Sütő: 200 °C, légkeveréses Sütő előmelegítése: 7 perc2. lépés: Amíg a sütő melegszik, vágd apróra a 2 gerezd fokhagymát. Hevítsd fel a maradék olajat a serpenyőben közepes lángon, süsd benne a fokhagymát és a ½ kk köményt fél percig, majd add hozzá a 2 doboz babot, az 1 dl vizet és a ½ kk sót. Főzd 4 percig, közben villával vagy krumplinyomóval törd krémesre. Ha túl sűrű, adj hozzá még egy kevés vizet, majd húzd le a tűzről.
közben is csinálhatod3. lépés: Tedd a tálcákat a 200 °C-os sütőbe (légkeveréses), és süsd a tortillákat 8 percig, félidőben megfordítva, amíg aranyszínűek és teljesen ropogósak. A sütőből kivéve hűlés közben még tovább keményednek.
Sütő: 200 °C, légkeveréses Tortilla sütése (félidőben fordítsd): 8 perc4. lépés: Amíg a tortilla sül, vágd vékony csíkokra a 100 g jégsalátát, és morzsold szét a 80 g fetát. Kanalazd ki a 2 db avokádót egy tálba, facsard rá a ½ db lime levét, sózd meg az 1 csipet sóval, és villával törd durvára. A lime másik felét vágd cikkekre.
közben is csinálhatod5. lépés: Kend a ropogós tortillákra vastagon a meleg babkrémet, tegyél rá salátát és avokádót, kanalazd rájuk az 1,5 dl salsát, és szórd meg fetával. Aki szereti, tegyen rá egy kanál tejfölt is. Lime-cikkel, azonnal tálald – kézből esszük.
Ettől lesz igazán finom
- A babkrém legyen meleg és elég sűrű ahhoz, hogy a tortillán maradjon – ez ragasztja oda a feltéteket, hogy ne potyogjanak le.
- A tortillát olyan vékonyan kend meg olajjal, hogy éppen fényes legyen: így egyenletesen, zsírosodás nélkül lesz ropogós.
Helyettesítések
- kukoricatortilla (kb. 15 cm-es) helyett kisebb búzatortilla: Ugyanígy ropogósra süthető, de 1–2 perccel hamarabb kész, és kevésbé kukoricás ízű.
- barna bab konzerv helyett fekete bab konzerv: Sötétebb, földesebb babkrémet ad; ugyanígy készítsd.
- feta helyett morzsolt juhtúró: A mexikói queso frescóhoz hasonlóan sós és krémes.
Gyakori hibák és megoldásuk
- A tortilla közepe puha maradt.
- Túl vastagon volt olajozva, vagy egymásra csúsztak a tálcán. Egy rétegben süsd, és ha kell, adj neki még 1–2 percet.
- A tostada összetört, amikor beleharaptam.
- Ez természetes – a ropogós alap törik. Tányér fölött, két kézzel tartva edd.
Az időbecslésről
4 adagra (8 tostada), légkeveréses sütőben két tálcán egyszerre; a sütő előmelegítése alatt készül a babkrém, a sütés alatt a feltétek. A teljes idő (22 perc) becslés, nem mérés; a párhuzamosan végezhető lépéseket figyelembe vettük.
Hogy ízlett?
Értékelések betöltése…
A receptről
- Az időadatok becslések, nem mérések.
- Közzétéve:



