Karfiolleves recept

Hozzávalók:
60 dkg karfiol,
4 dkg liszt,
2 ek. étolaj,
2 dl energiaszegény tejföl,
só,
bors,
petrezselyemzöldje.

Meggyleves recept

Hozzávalók:
40 dkg meggy,
4 dl tej,
2 dkg liszt,
só, szegfűszeg, fahéj, citrom, édesítőszer.

Sertéspörkölt recept

Hozzávalók:
60 dkg sertéscomb,
3 ek. étolaj,
20 dkg zöldpaprika,
10 dkg paradicsom,
10 dkg vöröshagyma,
só, pirospaprika, köménymag.

Karfiolsaláta recept

Hozzávalók:
60 dkg karfiol,
40 dkg retek,
2 dl kefir,
1 ek. étolaj,
só, bors, mustár.

Narancsos savanyú káposzta recept

Hozzávalók:
40 dkg savanyú káposzta,
40 dkg narancs,
12 dkg vöröshagyma,
2 kk. olaj,
pici narancslé.