Lengyeles karfiol recept

Lengyeles karfiol recept

Hozzávalók:
1,2 kg karfiol,
8 dkg zsemlemorzsa,
10 dkg Delma light margarin.

Elkészítés:

      A karfiolt rózsáira szedjük és enyhén sós vízben megfőzzük, leszűrjük, közben a zsemlemorzsát a margarinon megpirítjuk. A karfiolt tűzálló tálba szépen elrendezzük és a tetejére szórjuk a morzsát. Ha a karfiol lehűlt, sütőben kicsit átmelegítjük.

Elkészítés ideje: 45perc

Energiatartalom: 249 kcal

vissza a főoldalra

The Mountain - 3D pólók