Lecsós marhaszelet ­- Paprikás marhaszelet recept

Lecsós marhaszelet -­ Paprikás marhaszelet recept

Hozzávalók:
40 dkg sovány marhahús,
40 dkg zöldpaprika,
20 dkg paradicsom,
8 dkg vöröshagyma,
1 ek. étolaj,
só, pirospaprika.

Elkészítés:

      A hússzeletet kevés olajban mindkét oldalán megsütjük. Lábasba tesszük. A maradék olajban megpirítjuk a hagymát, szórunk rá pirospaprikát és kevés vizet öntünk hozzá. Beletesszük a hússzeletet és félpuhára pároljuk. Ekkor hozzáadjuk a felszeletelt zöldpaprikát, paradicsomot, utána sózzuk és készre pároljuk.

Elkészítés ideje: 55perc

Energiatartalom: 149 kcal

vissza a főoldalra

The Mountain - 3D pólók